Sempre me identifiquei com a área da educação física por gostar de estar constantemente em movimento, praticando alguma atividade física.
Não consigo ficar parado! A atividade física é minha companheira em todos os momentos do meu dia: no trabalho, com a família e também com os amigos.
Tenho certeza que é através dela que mantenho minha saúde física e emocional e procuro no dia a dia demonstrar através do exemplo isso para as pessoas que gosto e que estão ao meu redor.
Há mais ou menos 10 anos, quando iniciei minha carreira profissional na Educação Física (Licenciatura e Bacharelado) venho me aperfeiçoando em assuntos voltados para a importância da atividade física em diferentes espaços e como consequência da prática da mesma, a melhora da qualidade de vida em crianças, adolescentes, adultos e idosos.
Com este blog pretendo abordar e se possível ajudar os leitores interessados a terem maior compreensão sobre os temas citados acima, pois todos nós sabemos que normalmente surgem muitas dúvidas e estas questões estão muito em foco no dia a dia e nos chamam muito a atenção, principalmente no que se refere à estética.
É aí que acredito no grande objetivo de unir informação com o conhecimento (teórico e prático), pois, todos precisamos selecionar leituras coerentes e fundamentadas antes de praticar atividades físicas de forma errônea, portanto, conte comigo para começar a gostar da atividade física e através dela conseguir ser uma pessoa mais saudável e feliz!
DOUGLAS TESSARO
CREF 021608-G/PR
4 Comentários em “Blog Douglas Tessaro”
Parabéns Compadre, tenho certeza de que seu blog será de imensa ajuda para mim e todas as pessoas que praticam ou não alguma atividade física.
Douglas,
parabéns pelo seu trabalho e muito sucesso!
Parabéns Tessaro! Muito legal! Sucesso! Abração!
Para min foi uma ótima descoberta, faltava algo p preencher alguns espaços em minha vida , ja que roda de chimarrão não é meu forte. Precisava de algo que movimentase meu corpo minha alma mente músculos, em fim, meu esqueleto kkk como se diz. Foi qdo ouvi um papo de meus filhos e amigos comentando que !!! O Douglas estava dando uma aulas de funcional !!! Nem sabia oque era mas me chamou atenção, liguei as antenas e disse para mim mesmo e por essa picada que eu vou, pois andava me sentindo fora da existência social ja que para muitas clases o fato de não ter cabelos é quase ser descartável, me sentia até rejeitada em alguns setores porque vem na inaginação das pessoas isso ????????? Hoje embora minhas forças ja estejam fracas não consigo acompanhar a manada kkkk mas não Me importo vou no meu ritimo!!! Haaaa para fazer isso não exige grandes aparencias apenas ser !!! SAUDÁVEL, FELIZ E TER FORÇA DE VONTADE !!! Grande abraço ao dono desse BLOG DOUGLAS !!!